La higiene postural en el traslado de pacientes
La higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar posibles lesiones, aprendiendo a proteger principalmente la columna vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones en el sistema musculoesquelético.
Los profesionales del sector salud y familiares de personas con movilidad limitada tienen una especial incidencia de dolor de espalda debido a la labor de movilización de pacientes y constituye un factor de riesgo para las lesiones de espalda.
La Lcda. Aneth de Sugar, fisioterapeuta del Servicio de Medicina Física y Rehabilitación del Hospital “Dra. Susana Jones Cano” (HSJC), de la Caja de Seguro Social, indicó que el conocimiento de las técnicas adecuadas de movilización de pacientes, supone un elemento preventivo a la hora de evitar las lesiones en la espalda.
Expresó que conocer estas técnicas preventivas, unido a una serie de recomendaciones relacionadas con aspectos generales de los hábitos de vida, contribuye a que la actividad de los trabajadores de la salud y familiares de pacientes no suponga una merma en la salud y calidad de vida.
La fisiatra brindó una docencia a pacientes y familiares de Hemodiálisis del HSJC, con la finalidad de instruirlos sobre la “Higiene postural en el traslado del paciente” en el que se explicó de forma detallada y práctica las normas generales en la movilización del paciente.
Normas generales en la movilización del paciente
- Tener en cuenta las posibles limitaciones del paciente en la higiene postural del mismo y guardar, siempre que sea posible la máxima simetría, respetando las posiciones articulares anatómicas.
- Colocar la cama en posición horizontal y frenada a la altura adecuada.
- Tener al alcance las almohadas y/o dispositivos específicos a utilizar.
- Proteger vías, drenajes, sondas y otros dispositivos que pueda tener el paciente.
- Movilizar al paciente a la posición seleccionada evitando fricciones y sacudidas bruscas.
- Vigilar el estado general del paciente.
- Dejar al paciente en una postura cómoda y con acceso al timbre y sus objetos personales.
- Colocar barandas.
- Colocar la silla de ruedas en la posición más apropiada para facilitar la transferencia en el caso que se pase al paciente de la cama al sillón o viceversa. Frenar la silla e intentar evitar los posibles obstáculos (reposabrazos, reposapiés, etc.).
- Higiene de manos del paciente.
Normas generales para los trabajadores de la salud y cuidadores de pacientes en la movilización del paciente
- Mantener el cuerpo alineado y que tenga una base de soporte amplia.
- Mantener a la persona cercana al cuerpo tanto al levantarla como al moverla.
- La altura de la cama ha de permitir que la persona cuidadora pueda movilizar a la persona que cuida sin doblar la espalda. Aproximadamente debe estar a la altura de su cadera.
- Usar las manos y los brazos al levantar o movilizar.
- Girar todo el cuerpo (piernas, cadera y espalda) al cambiar la dirección del movimiento, no sólo la cintura y espalda.
- Al estar de pie, colocar un pie más adelantado que el otro.
- Trabajar con movimientos suaves e iguales.
Nota/foto: Gabriel Lasso
