Higiene dental y estilo de vida saludable
En pacientes con diabetes y enfermedad cardiovascular, es crucial asistir a controles odontológicos regulares. La diabetes aumenta el riesgo de enfermedad periodontal, lo que puede dificultar el control de la glucosa.
Además, las infecciones bucales pueden generar inflamación sistémica, lo que agrava los problemas cardiovasculares.
Los exámenes dentales periódicos permiten detectar precozmente signos de enfermedad periodontal y otras complicaciones bucales, lo que facilita intervenciones tempranas que pueden mejorar el manejo de la diabetes y la salud cardiovascular del paciente.
El Dr. David Solís, odontólogo, de la Caja de Seguro Social, recomienda seguir una rutina de higiene bucal al menos 2 o 3 veces al día, después de cada comida, recomienda evitar hábitos que puedan dañar los dientes, como morder objetos duros, mantener una dieta equilibrada limitando los alimentos y bebidas azucaradas y visitar al odontólogo al menos una vez al año.
Al elegir un cepillo de dientes, se debe optar por uno con cerdas suaves, cabezal pequeño, mango recto y cerdas alineadas en una sola dirección.
Además, es importante no compartir el cepillo, ya que debe ser de uso personal.
Nota/foto: Miriam Núñez
