Lumbalgia: Diagnóstico de alta demanda en Fisioterapia de La Chorrera
La Lumbalgia se refiere al dolor que se presenta en la región inferior de la espalda, también conocida como la zona lumbar. Este tipo de dolor puede ser agudo o crónico. Actualmente es uno de los diagnósticos más atendidos en la Policlínica “Dr. Santiago Barraza”, La Chorrera; durante el mes de octubre, se atendieron un total de 97 pacientes que presentaban esta condición.
En respuesta a la creciente demanda, el Departamento de Fisioterapia ofreció un taller teórico-práctico sobre el manejo de la lumbalgía en el hogar, el cual está dirigido a nuevos pacientes que se encuentran espera de iniciar rehabilitación.
La licenciada Itzel Muñoz, jefa del Departamento de Fisioterapia, señaló la importancia de informar y educar a los pacientes sobre su problemática y capacitarlos en estrategias efectivas para el autocuidado y la mejora de su condición.
Los temas que se abordaron en el taller incluyeron: Conocimientos básicos de la anatomía de la columna, importancia de la higiene postural, ejercicios recomendados para la salud de la columna vertebral.
Entre la importancia de la higiene postural, conocieron el caminar correcto para evitar mala postura, cual es la manera correcta de dormir y sentarse. También aprendieron con las licenciadas los ejercicios para su columna, como es el respirar correctamente, estiramiento en la columna, entre otros, todos llevaron folleto instructivo para realizarlos en casa.
La Lumbalgia resulta de diversas causas, como:
- Lesiones musculares: Esguinces o distensiones de los músculos y ligamentos en la zona lumbar.
- Problemas de los discos intervertebrales: Hernias discales o degeneración de los discos que actúan como amortiguadores entre las vértebras.
- Condiciones ortopédicas
- Artritis: Inflamación de las articulaciones que puede afectar la columna vertebral.
- Condiciones degenerativas: Enfermedades que afectan las articulaciones y tejidos de la columna.
- Mala postura: Mantener una postura incorrecta al estar sentado, de pie o levantando objetos.
Cabe destacar que cada 25 de noviembre se conmemora el Día Nacional del Fisioterapeuta, una ocasión para reconocer la labor invaluable de los profesionales de la fisioterapia y su contribución a la salud y rehabilitación de los pacientes.
Nota de prensa y fotos: Celibet Vera
