Salud mental, importante en el entorno laboral
Mantener una buena salud mental es importante para el bienestar de las personas, lo cual incide en el rendimiento que tendrá la persona en el aspecto laboral.
Marissel Barrios, psicóloga del equipo de atención de la Caja de Seguro Social (CSS), indicó que promover un equilibrio entre el área de trabajo y el aspecto personal, es fundamental para garantizar un buen desempeño.
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Para tal fin es esencial fomentar la comunicación abierta y con ello, ofrecer recursos de apoyo son aspectos claves para reducir el estrés y mejorar la productividad, precisó Barrios.
La salud mental es un componente esencial del bienestar general, por ello, debe ser parte integral de la cultura organizacional en las áreas de trabajo, destacó.
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De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, contar con fortaleza mental permite a las personas “hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar habilidades, aprender y trabajar adecuadamente e integrarse en su entorno”.
Nota: José Edwin Sánchez Mendieta
Fotos: Archivo CSS
