Cuide la estética de sus pies
Los pies sostienen el cuerpo y deben mantenerse en condiciones saludables.
Los talones agrietados son no solo un asunto de estética, sostiene el Dr. Lesly Bulgin, médico general en la Unidad Local de Atención Primaria en Salud (Ulaps) San José, ubicada en el distrito de San Carlos.
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Los talones agrietados se producen por la resequedad de la piel, si no tienen suficiente hidratación, se lesionan provocando cortadas, ardor y dolor que impiden la comodidad y que ajuste adecuadamente el calzado, destacó.
Indicó el Dr. Bulgin que las grietas que aparecen en los talones quitan la barrera de protección de los pies haciéndolos vulnerables ante las infecciones que pueden ingresar a través de ellas.
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Aconsejó, mantener hidratada la piel de los pies con cremas humectantes, exfoliarlos, no usar zapatos muy ajustados, utilizar calcetines limpios, evitar la humedad y la aparición de hongos.
Nota: Edda Nereira
Foto: Pexels.com / Edda Nereira
