CSS conmemora el Día Mundial de la Salud Mental 2024 con un enfoque en el bienestar laboral
En el marco de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental, el Departamento de Bienestar Laboral de la Caja de Seguro Social (CSS) realizó un recorrido por distintos departamentos de la institución con el propósito de crear conciencia sobre la importancia de la salud mental en el lugar de trabajo.
Este año, bajo el lema «Es tiempo de priorizar la salud mental en el lugar de trabajo», la CSS busca sensibilizar a colaboradores y líderes sobre la necesidad de generar entornos laborales más saludables.
Beneficios emocionales del bienestar laboral, de acuerdo con los psicólogos de la CSS:
- Liberación de tensión: Promover un ambiente saludable ayuda a reducir el estrés acumulado en el día a día.
- Estimulación de los nervios: Actividades que fomenten el bienestar mental ayudan a equilibrar el sistema nervioso.
- Desvío de atención: La salud mental permite a los trabajadores manejar mejor las distracciones y concentrarse en sus tareas.
- Mejora del estado de ánimo: La liberación de endorfinas en ambientes positivos actúa como un calmante natural, mejorando el bienestar general.
- Identificación y manejo de emociones: Aprender a identificar y gestionar las emociones es clave para enfrentar los desafíos del trabajo y la vida cotidiana.
La Caja de Seguro Social reafirma su compromiso con el bienestar integral de sus colaboradores y hace un llamado a todos los sectores para que se sumen a la creación de espacios laborales más conscientes y saludables, donde la salud mental sea una prioridad.
Nota: Deysi García
Fotos: Marco Tejada
