Depresión, más allá de la tristeza
La depresión es un cuadro clínico que afecta significativamente el estado de ánimo de las personas siente, cómo actúa y se relaciona con los demás.
Esto implica que, al sufrir este trastorno, la persona cambia de ánimo y pierde el interés en algunas cosas, que antes disfrutaba, explica Marissel Barrios, psicóloga de la Policlínica San Juan De Dios, en La Villa de Los Santos.
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La persona afectada sufre un cuadro clínico que afecta significativamente la manera en que una persona siente, piensa y actúa, lo cual puede interferir en sus actividades diarias, precisó Barrios, al aclarar que esto llevaría a reacciones negativas y disfuncionales.
Por ello, es importante que las personas que están cerca de alguien con depresión, los insten a practicar actividades diversas, como ir al parque, leer un libro, ir al cine y motivarlos a buscar ayuda profesional.
Además, quienes sufren este estado deben buscar nuevos tipos de entretenimientos, los cuales les irán ayudando a superar esa sensación de tristeza, desesperación que llevan a sufrir de ansiedad.
De interés (fuente OMS)
- La depresión es un trastorno mental común
- A nivel mundial, un 5% de los adultos padecen depresión
- Afecta más a la mujer que al hombre
- La depresión puede llevar al suicidio
- Existen tratamientos eficaces para la depresión, ya sea leve, moderada o grave.
Nota: José Edwin Sánchez Mendieta
Fotos: Archivo CSS
