Balance entre el teletrabajo y la vida en familia
El balance que se requiere entre la vida laboral y la personal (en familia) revela la necesidad de buscar que las responsabilidades de trabajo vayan al compás de las personales, para que sean de forma eficaz y no abrumadora, este equilibrio es fundamental para la vida de los trabajadores, dijo Zoila Tuñón, psicóloga de Salud y Seguridad Ocupacional de la Policlínica “Don Alejandro de la Guardia, Hijo”.
Añadió, de existir un desequilibrio entre la vida laboral y familiar puede provocar un aumento del estrés, ansiedad, trastornos del sueño, cansancio, distracciones, bajo nivel de concentración y por ende menos salud y menor eficiencia en el trabajo, este atasco familia/trabajo, puede hacer, en algunos casos más difícil el trabajar desde casa.
De acuerdo con su experiencia, explicó Tuñón, trabajar desde casa para muchas personas, parece ser un cambio positivo, ya que en general considera esto muy ventajoso porque presume mayor conciliación laboral, reducción de costos para la empresa, incluso, aumento de la productividad, muchos indican que una gran ventaja es el ahorro del tiempo trayecto al trabajo, sobre todo por el gran congestionamiento vehicular.
