Beneficios de la fisioterapia deportiva en las personas
En el marco de los Juegos Olímpicos Paris 2024, en su versión N0. 33 es bueno señalar y explicar que se han dado y se darán lesiones en medio de las competencias, alguna de estas se podrán tratar al instante con algún tipo de fisioterapia deportiva, pero, otras de mayor envergadura, tendrán que verse de forma más profunda, detalló el Lcdo. Carlos Moncada, fisioterapeuta de la Policlínica “Don Alejandro de la Guardia Hijo, “
Existen 2 tipos de fisioterapias deportivas, la preventiva y la que se recomienda tras una lesión.
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Antes de toda competencia es beneficiosa la primera en mención, la cual se basa en la adquisición de técnicas que ayuden al deportista a mejorar el fortalecimiento muscular y la postura de acuerdo con la disciplina que desempeña, así como también previene y evita hábitos que puedan ocasionar lesiones, con este trabajo prepara el cuerpo ante cualquier eventualidad.
Agregó que estas técnicas ayudan a la elasticidad del cuerpo y la flexibilidad muscular, con un trabajo a conciencia, para mejorar el rendimiento deportivo.
“La otra cara de la moneda es más dolorosa, es cuando hay que trabajar con el atleta tras un traumatismo”, indicó el Lcdo. Moncada, generalmente es para regenerar la zona dañada, con una reconducción muscular, al mismo tiempo que se emplean pautas de conducta, para una recuperación más rápida.
Algunas de las fórmulas es estimular al paciente a realizar ejercicios de estiramiento y fuerza, empleando maquinaria de electricidad y calor para el alivio del dolor y mejoramiento de la movilidad, en el lugar del daño.
El Lcdo. Moncada enfatizó que ambos tipos de deportistas, ya sean de élite o amateurs se les debe tratar con las mismas técnicas, puesto que reducir el tiempo de recuperación, este debe ser el principal objetivo del fisioterapeuta, con las técnicas apropiadas para regresar a las prácticas sin miedo a recaídas de la laceración que hayan afrontado.
Las disciplinas con más lesiones que se presenta son futbol, boxeo, atletismo y running, entre otras que son de contacto, concluyó el Lcdo. Moncada.
Nota: Giovanna Rodríguez Cáceres
Fotos: Cortesía
