Promueven estilo de vida saludable para cuidar la salud renal, en la policlínica de Chitré
Personal del Departamento de Trabajo Social de la Policlínica “Roberto Ramírez De Diego”, de la Caja de Seguro Social (CSS), promovió actividades educativas sobre la importancia de los riñones; en conmemoración al Día Mundial del Riñón, celebrado el pasado 10 de marzo.
La Lcda. Yoelis Trejos Rosales, trabajadora social de esta policlínica, indicó que la campaña, que tiene como lema “Salud renal para todos, en todas partes”, tuvo como fin sensibilizar a los pacientes y colaboradores sobre la importancia de mantener un estilo de vida saludable, especialmente para la prevención y tratamiento temprano ante el aumento de la enfermedad renal.
Recomendó algunas reglas de oro para mantener sanos los riñones
- Haga de la actividad física parte de su rutina
- Duerma suficiente
- Explore actividades para reducir el estrés
- Mantener el control regular de los niveles de glucosa en la sangre
- Monitorear la presión arterial
- Comer saludable y mantener el peso bajo control
- Mantener una ingesta de líquidos saludables
- No fumar
- No auto medicarse
La CSS realiza grandes esfuerzos por mantener informada a la sociedad con relación a diversos temas de salud y fomentar la prevención de las enfermedades crónicas y renales, agregó la Lcda. Trejos.
Durante la actividad se realizaron capsulas informativas y entrega de folletos y botellas de agua a los usuarios que se encontraban en la instalación de salud.
Nota de prensa y fotos: Angélica Govea
