Personal del Ministerio de Vivienda recibe charla sobre el síndrome de burnout
Agotamiento emocional acompañado de frustración y cansancio laboral; desvinculación afectiva y cinismo debido a la falta de empatía, son solo algunas manifestaciones de la tríada propia de un mal que fue reconocido recientemente por la Organización Mundial de la Salud (OMS), como una enfermedad: el síndrome de burnout.
Este tema fue abordado por la magíster Lilibeth Martínez, del servicio de Consulta Farmacéutica de la Policlínica “Presidente Remón”, de la Caja de Seguro Social, durante una charla ofrecida a funcionarios que laboran en el Ministerio de Vivienda y Ordenamiento Territorial (Miviot), donde expuso que este padecimiento lo desarrollan, en especial, profesiones de ayuda y de interrelación social, como lo son los profesionales y especialistas de la salud, personal de servicio al cliente y aquellos dedicados a servicios a la comunidad; entre ellos, policías, bomberos y docentes.
En un intercambio ameno, los colaboradores de este Ministerio conocieron sobre las señales de alerta que indican que es necesaria la ayuda profesional; estas pueden ser aislamiento, ansiedad, temor o ira; cambios en los hábitos de higiene y arreglo personal, pérdida de la memoria y desorganización; sentimientos de culpa, trastornos del sueño y depresión.
La magíster Martínez invitó a realizar una serie de actividades para evitar ser víctima del síndrome de bournout; entre ellas, separar lo personal de lo laboral, respetar horarios de descanso y comida; fomentar actividades grupalesentre familiares y amigos, promover la colaboración y buen clima entre los compañeros y aprender a poner límites ante el exceso de tareas, margen de recursos o tiempo para su ejecución.
Nota: Diamar Díaz Nieto
