Hábitos saludables de alimentación para infantes
Niños que reciben educación pre escolar en el Centro de Atención Integral de la Primera Infancia (Caipi) de la Caja de Seguro Social (CSS) conocieron la importancia de mantener hábitos saludables de alimentación, los cuales les permitirán un mejor crecimiento.
Con esto, se busca crear desde la infancia el interés por una alimentación sana, que incluye la ingesta diaria de vegetales, frutas y minimizar la ingesta de alimentos procesos para tener una vida saludable.
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“Es importante que los niños conozcan la importancia de mantener buenas hábitos saludables. Además, a través de ellos, sus padres pueden retroalimentarse, conocer lo necesario de comer saludable”, explicó la Lcda. Aissé Saínz, nutricionista de la Policlínica “Don Alejandro De La Guardia, Hijo”.
Al menos una vez al mes, los niños que forman parte de este centro de educación preescolar reciben instrucciones que les permitan mejorar sus hábitos de salud, donde se inculca la importancia de tener buenos estilos de vida, como son comer sano, beber agua y tener un sueño saludable.
Esto se hace a través de lenguaje sencillo y material didáctico acorde a sus edades, los cuales les permiten aprender al momento que disfrutan de un momento de diversión.
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Destacó la Lcda. Saínz que los niños son consumidores actuales y del futuro, por lo que es importante educarlos durante la infancia para que sean adultos conocedores de los buenos hábitos de salud.
Nota: José Edwin Sánchez Mendieta
Fotos: Marco A. Tejada
Video: Melvin Zeballos
